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Classi in sala 2020-2021

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Dalla seconda settimana di settembre riprendono i corsi in presenza. Cercheremo, per quanto possibile, di mantenere l’elasticità che ci contraddistingue ponendo particolare attenzione alla sicurezza e tranquillità sanitaria. Ogni settimana vi manderemo un “foglio di prenotazione” nel quale vi prenoterete alla lezione che vorrete frequentare. Vi chiediamo correttezza perché il sistema bloccherà le iscrizioni al raggiungimento della capienza massima della sala, quindi prenotatevi solo se sapete che verrete. Ovviamente si potrà annullare l’iscrizione in caso di imprevisto in modo che qualcun altro possa frequentare la classe. In caso la classe alla quale vorreste partecipare sia piena potete scrivere al 3388659456 in modo da mettervi in lista d’attesa o da riservarvi la priorità di scelta per la settimana successiva.

Le norme per la partecipazione alle classi sono quelle ormai ben note:

Lavarsi frequentemente le mani, anche attraverso appositi dispenser di gel disinfettanti.
Mantenere la distanza interpersonale minima di 1 metro in caso di assenza di attività fisica; mantenere la distanza interpersonale minima adeguata all’intensità dell’esercizio, comunque non inferiore a 2 metri.
Non toccarsi mai occhi, naso e bocca con le mani.
Starnutire e tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto, starnutire nella piega interna del gomito.
Evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l’attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta rientrato a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti.
Bere sempre da bicchieri monouso o bottiglie personalizzate.
Gettare subito in appositi contenitori i fazzolettini di carta o altri materiali usati (ben sigillati).

Questo significa che ognuno dovrà arrivare in sala pronto per praticare “già cambiato” e che dovrà avere il proprio tappetino. Date le distanze ognuno metterà nella propria borsa che terrà accanto a sé scarpe ed effetti personali. Vi chiediamo la cortesia di non richiedere eccezioni in modo da non mettere in difficoltà gli insegnanti: se tutti rispettiamo le regole sarà semplice e leggero per tutti. Il rispetto di sè e degli altri dovrebbe essere una buona norma per un'armoniosa convivenza, a maggior ragione per chi pratica yoga.

Buon Yoga e buon anno a tutti

Gli eventi avranno luogo rispettivamente presso la scuola AnimaYoga di Parma, in via Carlo Amilcare Bertozzi 5 - 43126 Parma e presso il Centro Civico di Sorbolo, in via Gruppini 4 - Sorbolo - Mezzani (PR).

GLI ORARI DEI CORSI 2020-2021

Le pratiche sono riservate esclusivamente agli associati di Studi Yoga ASD.

Corsi di Yoga: ORARI

- Lunedi - Sorbolo (PR) 19:00 - 20:15
- Martedi - Parma10:00 - 11:15
- Martedi - Parma 13:00 - 14:00
- Martedi - Sorbolo (PR)19:00 - 20:15
- Mercoledi - Parma 18:30 - 19:45
- Giovedi - Parma 10:00 - 11:15
- Giovedi - Sorbolo (PR) 19:00 - 20:15

Yoga a Parma e Sorbolo (PR)

Le classi de "Yoga del Silenzio" si svolgeranno a Parma e a Sorbolo - Mezzani (PR). I luoghi dei seminari verranno individuati di volta in volta e pubblicati sul sito. Le classi avranno luogo rispettivamente presso:

la scuola AnimaYoga, in via Carlo e Amilcare Bertozzi 5, 43126 Parma
la sede in via Gruppini 4, Sorbolo - Mezzani (PR).

Gli orari dei corsi di yoga sono riportati nella tabella qui a fianco (Corsi di Yoga: ORARI). Le pratiche e gli studi di yoga sono riservati esclusivamente agli associati di Studi Yoga ASD.