Lo yoga è praticato
Lo yoga è praticato nell’intenzione di realizzare il nostro desiderio profondo di
pienezza; è una scienza o meglio è un’arte per liberarci da ciò che erroneamente crediamo di essere. Il fondamento dello yoga è l’osservazione silenziosa: vedere, ascoltare, senza essere sopraffatti dal visto e dall’ascoltato.
Nello specchio del vostro mentale, le cose appaiono e scompaiono; siate attenti, guardatele senza esserne coinvolti. In questa osservazione vi scoprirete. Liberarsi da questa identificazione con la persona è lo scopo ultimo – se c’è uno scopo
Jean Klein, Etre, Éditions Almora
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